Послеродовой уход и патронаж
После родов в Сербии семья может получить помощь через государственную патронажную службу, педиатра, гинеколога, консультантов по грудному вскармливанию и частных специалистов по восстановлению.
Основные задачи послеродового периода:
- восстановление матери;
- наблюдение за новорождённым;
- налаживание кормления;
- контроль веса ребёнка;
- уход за пупочной ранкой;
- вакцинация;
- оформление документов ребёнка;
- адаптация семьи к новому режиму.
Патронажная служба
Заголовок раздела «Патронажная служба»Патронажная служба (patronažna služba) — это система визитов медицинской сестры на дом после рождения ребёнка.
Патронажная сестра может:
- осмотреть новорождённого;
- оценить общее состояние матери;
- объяснить базовый уход;
- показать обработку пупочной ранки;
- помочь с грудным вскармливанием;
- ответить на бытовые вопросы первых недель;
- подсказать, когда обращаться к педиатру или гинекологу.
Как вызвать патронаж по ОМС
Заголовок раздела «Как вызвать патронаж по ОМС»Обычно патронаж организуется через Дом здоровья (Dom zdravlja), к которому прикреплена семья.
Чтобы вызвать патронажную сестру:
- Обратитесь в свой Дом здоровья.
- Сообщите, что ребёнок родился и нужен патронажный визит.
- Уточните адрес, телефон и данные матери.
- Подготовьте выписку из роддома и документы ребёнка, если они уже есть.
В некоторых случаях роддом сам передаёт информацию в Дом здоровья, но лучше не рассчитывать на это молча и самостоятельно уточнить порядок.
Послеродовой контроль матери
Заголовок раздела «Послеродовой контроль матери»После родов женщине обычно требуется контроль у гинеколога.
Врач может проверить:
- восстановление после родов;
- состояние швов, если они были;
- состояние после кесарева сечения;
- выделения;
- давление;
- общее самочувствие;
- признаки воспаления или осложнений.
Если появляются сильная боль, высокая температура, обильное кровотечение, резкое ухудшение самочувствия или другие тревожные симптомы, нужно обращаться за медицинской помощью срочно.
Наблюдение ребёнка
Заголовок раздела «Наблюдение ребёнка»После рождения ребёнка наблюдает педиатр.
Обычно контролируются:
- вес;
- рост;
- кормление;
- сон;
- состояние кожи;
- пупочная ранка;
- желтуха новорождённых;
- вакцинация;
- общее развитие.
Подробнее:
Грудное вскармливание
Заголовок раздела «Грудное вскармливание»В Сербии можно найти консультантов по грудному вскармливанию, в том числе русскоязычных.
Консультанты помогают:
- наладить прикладывание;
- разобраться с болью при кормлении;
- оценить достаточность молока;
- организовать смешанное или искусственное вскармливание;
- подобрать режим сцеживания;
- подготовиться к выходу на работу или отлучению.
Русскоязычные консультанты
Заголовок раздела «Русскоязычные консультанты»- Olga Stupnitskaya — консультант по ГВ и материнству
- Елена Базитова — консультант по ГВ
- Анна — консультант по лактации
Доулы и послеродовая поддержка
Заголовок раздела «Доулы и послеродовая поддержка»Доула помогает семье в период беременности, родов и после рождения ребёнка.
В послеродовом периоде доула может помогать с:
- адаптацией к материнству;
- эмоциональной поддержкой;
- организацией быта;
- уходом за младенцем;
- грудным вскармливанием;
- восстановлением после родов.
Доула не заменяет врача, акушерку или педиатра.
Специалисты
Заголовок раздела «Специалисты»- Валерия — доула и перинатальный психолог
- Sasha — доула, йога для беременных и мам
- Влада Шульга — health-коуч по восстановлению мышц тазового дна
Физическое восстановление
Заголовок раздела «Физическое восстановление»После родов восстановление должно быть постепенным.
Часто требуется внимание к:
- мышцам тазового дна;
- осанке;
- спине;
- животу;
- диастазу;
- рубцу после кесарева сечения;
- общему уровню нагрузки.
Перед тренировками после родов лучше получить разрешение врача, особенно после кесарева сечения, осложнений или сильных болей.
Психологическое состояние
Заголовок раздела «Психологическое состояние»После родов возможны усталость, тревожность, плаксивость, раздражительность и ощущение перегруза. Это не делает женщину «плохой матерью» и не означает, что она не справляется.
Стоит обратиться за помощью, если:
- тревога или подавленность не проходят;
- сложно спать даже когда ребёнок спит;
- нет сил на базовые действия;
- появляется ощущение полной беспомощности;
- становится трудно заботиться о себе или ребёнке.
Подробнее:
Что подготовить дома
Заголовок раздела «Что подготовить дома»К выписке обычно готовят:
- место для сна ребёнка;
- подгузники;
- влажные салфетки;
- средства для купания;
- термометр;
- аптечку;
- одежду по сезону;
- пелёнки;
- бутылочки, если планируется смесь или сцеживание;
- контакты педиатра и ближайшей дежурной клиники.
Документы после родов
Заголовок раздела «Документы после родов»После рождения ребёнка нужно заняться оформлением документов.
Обычно потребуются:
- свидетельство о рождении;
- регистрация ребёнка;
- гражданство;
- медицинская страховка;
- заграничный паспорт;
- оформление статуса пребывания, если применимо.
Подробнее: