Послеродовой уход и патронаж

Патронажная служба доступна по ОМС для всех женщин после родов. Чтобы вызвать патронаж:

Обратитесь в Дом здравля, к которому вы приписаны, или к своему лечащему врачу, чтобы организовать визит патронажной сестры на дом. Патронажные медсестры проводят осмотры новорожденного, помогают с уходом за ребенком и дают рекомендации по вопросам здоровья матери и ребенка. Подробности о вызове патронажной службы после родов можно найти в сообществе.

В Сербии доступны русскоязычные консультанты по грудному вскармливанию, которые оказывают помощь как на дому, так и дистанционно. Консультанты обучают техникам кормления, помогают решить вопросы с лактацией и консультируют по правильному питанию матери.

Некоторые из доступных консультантов:

• @Olga_Stupnitskaya — консультант по ГВ и материнству, инстаграм: followme_mom
• @gv_bazitova — Елена, консультант по ГВ, инстаграм: gv_bazitova
• @anna_lactation — Анна, консультант по ГВ, контакт: педиатр Анна

Консультанты могут быть полезны для решения таких проблем, как недостаток или избыток молока, неудобства при кормлении, а также для получения поддержки и советов по уходу за младенцем.

Восстановление после родов часто требует дополнительной поддержки. В Сербии можно обратиться за помощью к доулам и другим специалистам по послеродовому уходу, которые оказывают помощь в адаптации к материнству.

Доула — помогает в уходе за младенцем, предоставляет эмоциональную поддержку и помогает с грудным вскармливанием. Физическое восстановление — некоторые специалисты, такие как health-коучи, проводят тренировки для укрепления мышц тазового дна и восстановления после родов. Примеры специалистов:

• Валерия — доула и перинатальный психолог, инстаграм: doula_valeria
• Sasha — Александра, доула и тренер по йоге для беременных и мам, инстаграм: fikadlafia
• @vlada_shulga — Влада, health-коуч по восстановлению мышц тазового дна, инстаграм: vladashulga

Поддержка доул и консультантов помогает мамам не только восстановиться физически, но и адаптироваться к материнству.