Уход за ребенком

В Сербии доступны детские врачи и специалисты, многие из которых говорят на русском и/или английском языке, что облегчает общение для русскоязычных родителей. Ниже приведен список популярных специалистов, рекомендованных участниками сообщества:

• Евсеев Алексей Александрович — врач-педиатр (не ведет беременных, можно обращаться по другим вопросам здоровья детей). Medigroup.
• Ратко Радованович — врач-педиатр, доступен в Ordinacija Mladenovic.
• Детский массаж и остеопатия — Юлия и Дмитрий, г. Нови Сад. Контакты в Telegram.

В сообществе регулярно обновляется список рекомендованных специалистов, включая педиатров и консультантов по уходу за детьми. Узнать о других специалистах можно в ветке Отзывы.

Для родителей младенцев и детей в Сербии полезна информация о местных ресурсах, продуктах и поддержке, которые делают уход за ребенком проще и доступнее. Основные рекомендации включают:

• Часто задаваемые вопросы по уходу за новорожденным:
  1. Как часто купать младенца — на первых месяцах рекомендуется купать ребенка ежедневно, при этом использовать мыло лишь пару раз в неделю.
  2. Температура в комнате — идеальная температура для сна младенца составляет 20-22°C.
• Проверка лекарств на совместимость — полезные рекомендации и список проверенных лекарств, которые можно найти в специальной ветке.

Дополнительно в сообществе можно найти советы по безопасности, выбору детских средств ухода, адаптации ребенка к новому питанию и введению прикорма.

Обсуждения по питанию и уходу за ребенком включают полезные таблицы и графики. Они помогают родителям планировать рацион, отслеживать развитие ребенка и регулировать график ухода. Ниже приведены основные темы:

• Таблица продуктов при ГСД и распределение жиров — для родителей детей с диагнозом ГСД (гестационный сахарный диабет), представлен график распределения продуктов и жиров.
• Распределение углеводов в течение дня — пример плана питания для детей: ссылка на таблицу.
• Пример размера порции по руке — наглядное руководство по размерам порций, ссылка.
• Дайджест постов о начале прикорма — от эксперта по питанию Алены Перовой, который объясняет основы прикорма.

Рекомендуется также ознакомиться с PDF-руководствами: «Азбука безопасной подачи», «30 первых тарелок» и другие. Эти материалы доступны в специальной ветке чата.

В Сербии существует широкий выбор магазинов и аптек, где можно приобрести детские товары, включая одежду, игрушки, продукты питания и косметику. Ниже приведены популярные магазины:

• Одежда для детей:
  1. HM — одежда для малышей.
  2. Zara — коллекция для новорожденных и детей.
  3. Lindex — большой выбор одежды для детей всех возрастов.

• Детская обувь:
  1. Deichmann — обувь для детей разных возрастов.
  2. Ciciban — популярная обувь для малышей.

• Игрушки:
  1. Pertini Toys — игрушки для всех возрастов.
  2. Toyzzz — магазин игрушек с широким ассортиментом.
  3. Mini mondo — магазин детских товаров и игрушек.

• Все для малышей:
  1. Aksa — магазин, предлагающий одежду, игрушки, товары для ухода и питание для малышей.
  2. Dexi Co — товары для малышей и детская одежда.

• Аптеки и детская косметика:
  1. Srbotrade — аптечные товары и витамины для детей.
  2. Benu — витамины и косметика для мам и малышей.
  3. Dr.Max — продукты для ухода за малышами, включая безмолочные каши и косметику.

Для детских товаров и витаминов, подходящих для детей с аллергиями и АБКМ, подойдут DM и Аптека Живанович, где можно найти органическое детское питание и гипоаллергенные продукты.